十四歲孩子吃什么鈣片比較好?
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來決定,像這個(gè)年齡的孩子也可以通過食用的方法進(jìn)行補(bǔ)充效果也是很不錯(cuò)的。比如在日常生活當(dāng)中可以多吃一些粗糧、蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、海鮮之類的食物,通過這些方法的話就能補(bǔ)充各種微量元素。可以也補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白物質(zhì),這樣能夠幫助孩子的骨骼發(fā)育和生長,還能提高自身免疫力。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
如果孩子在長身高期間的話需要進(jìn)行補(bǔ)鈣,一般來說積極的用一些碳酸鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣治療也是完全可以的,其次的話最終還是需要積極的進(jìn)行加強(qiáng)營養(yǎng)以及加強(qiáng)鍛煉,這樣的話對(duì)于身高的一個(gè)增長來說還是有一個(gè)比較積極的作用。至于使用什么樣的鈣片,這個(gè)還是沒有什么規(guī)定。
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