口服鈣片是怎么個吃法？
病情描述：我經(jīng)常腿抽筋，應(yīng)該就是有點(diǎn)缺鈣了，就是想給自己補(bǔ)一補(bǔ)，口服鈣片是怎么個吃法？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，經(jīng)常出現(xiàn)腿抽經(jīng)現(xiàn)象這個可能是與缺鈣有一定關(guān)系的，如果是缺鈣所造成的，是需要 積極進(jìn)行補(bǔ)鈣治療的，選擇服用鈣片一般可以嚼服比較好，平時多吃含鈣的食物，再有腿抽經(jīng)也可能與腿部受涼有關(guān)系的，再有也可能是腿部肌肉痙攣的表現(xiàn)所引起的。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級甲等
這種情況可以買一些鈣爾奇D或者樂力鈣調(diào)理，一般一天服用一次就行了，還要注意飲食營養(yǎng)補(bǔ)鈣，要多喝些純牛奶，多喝些排骨湯、筒子骨湯等東西，還要經(jīng)常曬曬太陽，適當(dāng)鍛煉活動，增強(qiáng)體質(zhì)。腿抽筋癥狀明顯的話，可以通過靜脈輸液治療緩解。
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