提前備孕需要準備什么呢？
病情描述：最近我和老公打算想要個孩子，想提前備孕，提前備孕需要準備什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
你好， 根據(jù)你的描述， 備孕期可以雙方都去醫(yī)院做一個全身的檢查，了解身體的健康情況， 同時備孕期的婦女可以口服葉酸片， 是可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷的。備孕期間要保持心情愉快， 不要太緊張，忌辛辣刺激的食物， 多吃新鮮水果和蔬菜，祝你好孕。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
堅持鍛煉身體，加強營養(yǎng)，做好備孕前營養(yǎng)準備，避免接觸放射線性物質(zhì)，慎用藥物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不染發(fā)，不接觸貓狗，不住新裝修的房間，不熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮水果和蔬菜，忌煙酒，口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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