皮膚緊致吃什么？
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
可以適當(dāng)吃一些膠原蛋白類的藥物或者含膠原蛋白的食物，都可以對皮膚起到緊致的作用。皮膚松弛是自然衰老的一個過程，因人體無法抗拒來自地球的引力，所以在年紀(jì)大了之后，皮膚都會有松弛的現(xiàn)象。平時(shí)用一些抗皺的護(hù)膚用品，并每天用按摩的手法按摩皮膚可以減少肌膚松弛的現(xiàn)象。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
人體到了一定的年紀(jì)之后，就會導(dǎo)致皮膚代謝能力下降，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)了松弛，還會出現(xiàn)下垂，會影響個人的美觀，平常多吃雞爪，豬蹄，牛蹄，雞蛋，花膠，燕窩可以補(bǔ)充膠原蛋白，讓皮膚更加緊致，同時(shí)平常還可以多點(diǎn)按摩臉上的皮膚，不要熬夜。
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