肝如何排毒？
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
肝臟的排毒時(shí)間一般是在子時(shí)，也就是說在晚上11點(diǎn)鐘到一點(diǎn)多鐘，這個(gè)時(shí)間段是排毒時(shí)間。經(jīng)常熬夜的人不能使肝臟通暢排毒，使毒素積攢下來，引起肝病。所以最好在10點(diǎn)多鐘左右就應(yīng)該上床入眠。在日常生活中也應(yīng)注意養(yǎng)肝，最好不要酗酒。
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王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
所謂肝臟排毒，主要是因?yàn)楦闻K對身體的營養(yǎng)物質(zhì)的代謝有很重要的作用，所以在日常的生活中也要盡量的注意自己的身體的營養(yǎng)和飲食，要盡量的戒煙戒酒，規(guī)律飲食，不要吃辛辣刺激食物和油膩的食物，同時(shí)要注意多吃蔬菜水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白多的食物，要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善肝臟功能。
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養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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肝腫瘤會(huì)引發(fā)肝膿腫嗎
何強(qiáng) 主任醫(yī)師
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保肝護(hù)肝的食物
朱幼芙 主任醫(yī)師
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肝囊腫與肝膿腫的區(qū)別
李強(qiáng) 主任醫(yī)師
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食療養(yǎng)肝護(hù)肝方法
黃漢超 主任醫(yī)師
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吃肝補(bǔ)肝有道理嗎
康宜兵 主任醫(yī)師
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
肝在哪
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
肝穿刺后肝要恢復(fù)多久
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
肝切除后肝還能長出來嗎
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
左肝和右肝的區(qū)別
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
肝斑是肝有問題嗎
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
肝檢查項(xiàng)目
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怎么補(bǔ)肝養(yǎng)肝
肝臟作為人體重要的解毒器官，需要精心呵護(hù)。除了定期檢查身體之外，還可以多進(jìn)食養(yǎng)肝... 詳細(xì)?
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肝毒的天然“克星”，排出肝毒，養(yǎng)肝又護(hù)肝
肝臟對于人體來說非常重要，肝臟是人體內(nèi)主要的排毒器官，我們吃進(jìn)去的食物、喝進(jìn)去的... 詳細(xì)?
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養(yǎng)肝護(hù)肝茶
肝臟是人體新陳代謝的“化學(xué)工廠”。有毒物質(zhì)，損害肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物和廢物... 詳細(xì)?
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怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
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如何養(yǎng)肝護(hù)肝
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