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12歲吃什么鈣片好？

病情描述：和兒子去醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生說兒子缺鈣，想問12歲吃什么鈣片好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    12歲可以吃碳酸鈣。市場上常用的鈣片主要成分是碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣和乳清鈣，但是對于12歲的孩子來說，可以使用碳酸鈣，也適合中國人的體質(zhì)，吸收好，所以可以選擇以碳酸鈣為主的鈣片，那么在補鈣的同時一定要注意維生素D的補充，維生素D有助于鈣的吸收利用，除了鈣片，也要注意正常食物的補鈣，多吃牛奶、蝦皮、豆類等富含鈣的食物。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)您目前描述的情況，您說您兒子到醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生提示有缺鈣的情況，這種情況建議可以適當補充鈣的，建議補充鈣的同時需要多讓孩子多曬太陽，多出去走走，其次要多活動多運動，促進鈣的吸收，平時飲食營養(yǎng)要均衡。祝您健康，

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張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病、多發(fā)病、內(nèi)科急癥,診治經(jīng)驗豐富,運用中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管疾病、呼吸等疾病有獨到之處
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