牛油果對卵巢好嗎?
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
牛油果對卵巢有好處,牛油果富含維生素A、維生素B和維生素c等營養(yǎng)物質(zhì)。牛油果還含有葉酸和各種礦物質(zhì),可以預(yù)防貧血。牛油果中的營養(yǎng)物質(zhì)可以刺激和調(diào)節(jié)女性荷爾蒙,平衡體內(nèi)雌激素水平,保持卵巢分泌功能正常。牛油果還具有改善動脈硬化的作用,可以稀釋血液粘度,有利于預(yù)防動脈硬化。
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張國才 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
你好,牛油果含有較為豐富的維生素,氨基酸,蛋白質(zhì),纖維素等,對整個身體的營養(yǎng)吸收以及代謝都是有較好的幫助,尤其是針對于卵巢。如果平時經(jīng)常吃辛辣刺激油膩食物是會加重卵巢損傷程度的。平時建議多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,適當(dāng)加強鍛煉,必要時結(jié)合中藥調(diào)理改善卵巢功能。
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