男人備孕戒煙戒酒多久？
病情描述：男人備孕戒煙戒酒多久最好？備孕戒煙戒酒是不是精子質(zhì)量會更好些？
醫(yī)生回答 (2)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
男人要想進行備孕的時候，必須要戒煙和戒酒，要達到半年左右的時間，如果時間過短，這樣也會影響到精子的質(zhì)量，如果精子的質(zhì)量不好，這樣就會影響到胎兒的質(zhì)量的情況的，為了確保生一個健康的寶寶，一定要盡早的要做到戒煙戒酒，還要保證良好的身體狀態(tài)。
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溫曉慧 主任醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
你好。男子在備孕期間最好戒煙酒三個月，因為精子在形成過程中需要三個月的時間，備孕期間口服葉酸預防胎兒神經(jīng)管畸形，保持愉快的心情，多吃新鮮水果和蔬菜，避免接觸有毒有害物質(zhì)，避免熬夜規(guī)律的生活。多做有氧運動。增加機體抵抗力。
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