吃啥補肝最好？
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
補肝可以多吃些動物的血和動物的肝臟。如豬血、羊血、豬肝、牛肝等。適量吃點牛肉。多吃些大豆以及豆制品，大豆含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣、鐵、磷，對肝臟修復非常好。適當吃些海鮮類的，像帶魚、黃魚、銀魚等，能夠增強免疫功能，很好的修復受損的肝細胞，要注意吃時一定煮熟吃。吃點黑枸杞、藍莓、葡萄等。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
你好，根據(jù)您目前描述的情況，你說你老公最近感覺肝臟不太好，這種情況應該首先明確檢查明確病因的，目前不建議亂補，但是如果有肝臟問題，這種情況確實是可以多吃點水果蔬菜，多吃點維生素的東西的，考慮，對于肝臟有幫助的。祝您健康。
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