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腳后跟酸疼怎么辦？

病情描述：今天我去會(huì)計(jì)事務(wù)所面試，穿著高跟鞋足足站了8個(gè)小時(shí)，這對(duì)一個(gè)習(xí)慣平底鞋的人來(lái)說(shuō)，是一件很折磨的事情?，F(xiàn)在腳后跟特別酸痛，醫(yī)生，腳后跟酸疼怎么辦？泡一下熱水會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    這種腳后跟疼痛主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋和久站造成局部韌帶有一些拉傷，也有少數(shù)可能會(huì)出現(xiàn)一些跟腱炎，具體可以到醫(yī)院看一下，平時(shí)也可以適當(dāng)外用一些消炎止痛的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，在家里確實(shí)也可以泡一下熱水，可以幫助緩解疼痛。

  • 李勇
    李勇 醫(yī)師
    華北石油油建醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    你好，你的腳后跟酸痛癥狀應(yīng)當(dāng)是久站時(shí)間太長(zhǎng)，腳部肌肉過(guò)度疲勞造成的，這種情況可以使用熱水泡腳，或者做下熱敷理療按摩治療緩解病情。建議你平時(shí)最好不要久站時(shí)間太長(zhǎng)，或者不要穿高跟鞋，久站時(shí)間太長(zhǎng)，站累了的時(shí)候，可以做一下腳部按摩，或者熱敷緩解肌肉疲勞。

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蔡政華
蔡政華 副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：四肢創(chuàng)傷骨折治療，骨科常見(jiàn)病的診治。
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