腰椎間盤突出術(shù)后該注意些什么？
病情描述：醫(yī)生你好，幾個(gè)月前我老婆老是會(huì)感覺(jué)自己的腰很痛，有時(shí)候還出現(xiàn)了下肢麻木的情況，之后做了檢查才發(fā)現(xiàn)是腰椎間盤突出，現(xiàn)在已經(jīng)做完了手術(shù)，我就想好好照顧她，請(qǐng)問(wèn)腰椎間盤突出術(shù)后要注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腰椎間盤突出手術(shù)以后一定要注意減少活動(dòng)量。不要做一些過(guò)重的體力勞動(dòng)。盡量要做一些比較輕的活動(dòng)，平時(shí)可以多注意休息。飲食可以吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。希望我的回答可以幫助到你。
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病情分析：
你好，腰椎間盤突出手術(shù)以后盡量注意鍛煉腰背肌的力量，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，平時(shí)盡量避免彎腰負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，一般情況下恢復(fù)正常以后問(wèn)題不大的，手術(shù)后主要是盡量避免彎腰負(fù)重。
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