脂肪肝怎么防治？
病情描述：我老伴兒也有六十歲了，很多人說這個年紀要注意脂肪肝。所以我就很擔心，但是我又不懂怎么去預防。所以我很想咨詢一下醫(yī)生，脂肪肝怎么防治？希望醫(yī)生盡快回復我。
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
預防脂肪肝，主要是要戒煙戒酒，然后要注意控制體重。肥胖的人容易得脂肪肝，而且飲食方面要注意減少高脂肪食物的攝入，盡量少吃含油脂多的食物，多吃蔬菜和水果，平時要注意保持心情舒暢，生活有規(guī)律，注意休息，避免熬夜。這樣一般不容易患上脂肪肝了。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
脂肪肝主要是身體肥胖，血脂高這種情況引起的，如果說是輕度的脂肪肝，一般對身體是沒有什么危害的，也沒有什么癥狀，所以也沒有必要這么擔心，脂肪肝，主要就是自己要注意平時飲食方面要多吃蔬菜和水果，盡量避免高熱量和含油脂多的食物的攝入，多運動，只要身體不出現(xiàn)肥胖，血脂不是太高，一般是不會出現(xiàn)脂肪肝了。
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