吃什么可以補充葉酸?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好,懷孕的前三個月建議補充葉酸片,葉酸片可以預防胎兒神經性畸形。平時從飲食當中補充葉酸的話,要多吃一些含葉酸的水果,可以吃石榴,西柚,櫻桃,葡萄,草莓等。水果建議不要吃荔枝,因為荔枝是溫性的食物,吃了的話會引起孕婦上火。建議還不可以吃杏杏是溫熱性的食物,會導致滑胎的。平時要多吃一些有營養(yǎng)的食物,要營養(yǎng)均衡,不要偏食。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
你好,你現在已經懷孕兩個多月了,如果想補充眼霜的話,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,也要多吃一些谷物,還有就是豆制品等,一般情況下,準備懷孕的婦女在懷孕前三個月到懷孕后的兩個月都要吃葉酸片,可以預防神經血管畸形,也可以預防貧血。
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葉酸對身體有什么好處?該怎么補...
程楊 副主任醫(yī)師
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吃什么蔬菜可以補充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
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三塊錢的葉酸和一百塊錢的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
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葉酸對血管堵塞的作用
李承志 副主任醫(yī)師
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你真的會吃葉酸嗎?葉酸吃多了也有副作用
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補充葉酸有什么作用?吃葉酸還得注意這幾點
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