暴飲暴食如何治療??？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，暴飲暴食的治療方法，首先還是要你從內(nèi)心方面進(jìn)行一下疏通，首先你要面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)不能夠通過吃這種渠道，來進(jìn)行宣泄因?yàn)椋總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)情緒的爆發(fā)期和營(yíng)運(yùn)期，所以說經(jīng)過一段時(shí)間之后必須要從內(nèi)心真正來接受這件事情，就會(huì)得到好轉(zhuǎn)
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
因?yàn)楸╋嫳┦车幕颊呶缚跁?huì)比較好，想要改掉暴飲暴食的習(xí)慣，首先要從運(yùn)動(dòng)開始，因?yàn)橹苯幼尰颊吖?jié)食是不可能的。可以在每天的飲食上先減量。然后吃完飯之后必須出去運(yùn)動(dòng)。尤其是在晚上盡量不要吃飯，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，肯定會(huì)有效果。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的暴飲暴食對(duì)身體是有害的。
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