急性扭傷怎么處理?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果小孩子剛剛扭傷的局部出現(xiàn)淤血水腫疼痛的話,這種情況可以先用涼水冷敷一下,防止出現(xiàn)淤血水腫加重,然后做一下局部固定抬高下肢,這樣有利于靜脈血回流,減輕水腫就能減輕疼痛。如果腫脹疼痛比較嚴(yán)重的話,最好是打120,然后到醫(yī)院急診科拍片,檢查一下骨頭有沒(méi)有問(wèn)題,如果腫脹疼痛不是很嚴(yán)重能忍受的話,可以明天到醫(yī)院進(jìn)行就診檢查。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好,出現(xiàn)急性扭傷的話,可以先用冰袋進(jìn)行冷敷,這樣能夠有效的減輕水腫和疼痛的情況,出現(xiàn)疼痛癥狀加重的話,可以通過(guò)口服非甾體類的藥物來(lái)進(jìn)行治療的,最好還是及時(shí)到醫(yī)院拍片子,看一下有無(wú)骨折的可能性的,一般扭傷的話1到2周就能恢復(fù)。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?