41歲女性白領(lǐng)頸椎不好怎么辦？
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般頸椎病屬于一種常見的職業(yè)病，主要和長時間在電腦前坐著不活動導(dǎo)致頸椎勞累有關(guān)這種情況治療的話，首先是要注意多鍛煉身體，避免長時間坐著看電腦，然后就是可以配合做一下頸椎的推拿理療等治療，可以配合舒筋活血止痛的藥物和膏藥等聯(lián)合治療。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級
一般如果長時間出現(xiàn)這種脖子和后背僵硬或者轉(zhuǎn)動困難，伴有腰酸背痛，確實(shí)多數(shù)考慮是一些頸腰椎方面的疾病導(dǎo)致的，例如頸椎病或者腰椎間盤突出，最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。平時也可以適當(dāng)服用一些疏經(jīng)通絡(luò)的中成藥調(diào)理，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以到醫(yī)院做一下針灸或者推拿改善癥狀。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
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頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?
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