手腳冰涼怎么辦？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
手腳冰涼，晚上可以多使用一些熱水泡腳，這樣對(duì)于緩解癥狀有一定的幫助，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，但是需要注意控制好水溫，還需要注意泡腳的時(shí)間，不要超過(guò)20分鐘，平時(shí)還要多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食物，加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)的攝入量，生冷寒涼的食物最好是不要吃，以免會(huì)讓癥狀更加嚴(yán)重。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，手腳冰涼是氣血不足，血液循環(huán)不暢引起的，建議多一些溫補(bǔ)的食物，如：羊肉、烏雞、牛肉、核桃、松子、芝麻、桂圓、紅棗等，用紅棗、生姜、紅糖煮水喝，適當(dāng)吃些辛辣的食物，平日要堅(jiān)持鍛煉，提高身體素質(zhì)，經(jīng)常用熱水泡腳、泡手促進(jìn)血液循環(huán)。
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
手腳冰冷怎么辦
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
為什么會(huì)手腳冰冷
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
手腳冰冷是什么原因
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
晚上睡覺(jué)手腳冰冷怎么辦
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- 郝鵬鍇 主任醫(yī)師 兒科
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
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