肩背部肌肉疼，手臂頭屈伸不利，頸椎無問題該怎么做？
病情描述：最近天天要加班上班，真是太累了，我覺得工作壓力太大，我每天都快得頸椎病了真的是太累了，我感覺這樣下去真不是辦法，請問肩背部肌肉疼，手臂頭屈伸不利，頸椎無問題該怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果是出現(xiàn)肩背部肌肉疼痛，一般考慮是頸椎病的原因，大多數(shù)情況下d檢查是不是有頸椎間盤突出或者是頸椎骨質(zhì)增生引起的。如果排除頸椎疾病引起的，一般考慮局部的但組織損傷有關(guān)系，可以通過相關(guān)的針灸按摩治療，同時注意休息，也不能受涼。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
長時間的加班勞累對電腦低頭過多會導致頸椎疼痛，引起頸肩綜合癥，出現(xiàn)頸椎肩膀肌肉僵硬，關(guān)節(jié)活動不利等。你要保證充足的休息，還有適當?shù)捏w育鍛煉能夠緩解局部肌肉的疲勞，可以減輕癥狀的發(fā)作。在癥狀發(fā)作期可以使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物以及配合推拿針灸治療等。
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