什么食品壯陽？
病情描述：人到中年就不得不承認身體很多方面都大不如從前，我現(xiàn)在的性生活質量也還是大打折扣了，但是我想從外部食物補充一下，什么食品壯陽？可以適當增加性生活的體驗，這種有嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，你可以多吃一些含碘高的食物，通過研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺和性生活有很大的關系，所以可以多吃一些。例如海藻，或者深海的一些海鮮。等食物。平常生活中可以吃腰子，不管是牛腰還是豬腰，還可以多吃一些韭菜。平時的時候可以泡一些枸杞也可以補腎。
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梁麗娟 醫(yī)師
廣東省水電醫(yī)院 三級
如麻雀、狗肉、雞、蝦、海馬、羊腎、龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、切羅基金、韭菜、生姜、蛇床身等?？梢杂靡恍╄坭脚莅俸纤娌韬?，有滋陰養(yǎng)血的作用，經(jīng)常服用。最好不要亂吃壯陽藥物，可以食補?？煽诜兜攸S丸或腎氣丸，或在中醫(yī)師指導下湯藥調理。
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