經(jīng)常走路不自覺的駝背,怎么糾正這個習慣?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
駝背這個習慣是很難糾正的,尤其是小女孩,因為背部肌肉力量的不足,所以小女孩會經(jīng)常容易駝背,這種情況我建議除了家長以及老師的提醒之外,就只能去通過背帶來糾正了,到醫(yī)院里面去,醫(yī)生會根據(jù)孩子的年齡以及身高來做一個矯正帶給孩子用,通過這個矯正帶就能夠矯正駝背。
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病情分析:
你好,糾正駝背,首先建議經(jīng)常參加戶外活動,盡量減少玩電腦的時間,可以適當?shù)脑黾娱g隔時間,如果駝背明顯的話,還是建議盡量使用物理治療,比如選擇背背夾矯正器,也可以選擇一些鍛煉形體的活動,比如學習舞蹈等,必要時到正規(guī)醫(yī)院就診,讓醫(yī)生幫忙指導一下。
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