脂肪肝不能吃什么,要吃些什么才能調養(yǎng)好呢？
病情描述：我老公近兩年因為工作應酬特別多，所以導致人也胖了很多，今天單位組織體檢的時候，檢查出他患有脂肪肝，請問脂肪肝不能吃什么,要吃些什么才能調養(yǎng)好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據你所提供的情況。脂肪肝是因為攝入脂肪物質過多引起體內脂肪堆積，影響肝臟的解毒功能，所以必須注意控制飲食，每日三餐，都要做到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量。還有適量的增加運動，增加脂肪的消耗，恢復肝臟的解毒功能
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病情分析：
你好，脂肪肝首先形成的原因包括肥胖、暴飲暴食、經常飲酒、生活不規(guī)律等，建議平時盡量清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免高油脂、油炸食物，少喝酒，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，多運動鍛煉身體，可以慢跑，配合力量鍛煉，平時盡量不要熬夜，一段時間后會有明顯的好轉，必要時需要口服藥物治療。
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