怎么判斷是否缺鈣?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您好,缺鈣的幾個癥狀可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腰酸腿痛、容易抽筋和易骨折等。小孩缺鈣主要會在精神神經(jīng)方面表現(xiàn)出來,比如煩躁磨人,不聽話,與氣候無關(guān)性的出汗多,晚上不容易睡著會出現(xiàn)夜驚、早醒、醒后哭鬧等癥狀。嚴(yán)重時會出現(xiàn)抽風(fēng)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等癥狀。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
缺鈣的表現(xiàn)有很多,體質(zhì)消瘦,平時的飲食不規(guī)律,不健康等都會引起缺鈣,建議可以去正規(guī)醫(yī)院進行檢查微量元素、維生素D含量、查血鈣等,平時注意合理膳食,保證飲食的營養(yǎng)均衡,不要偏食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,牛奶、雞蛋、青菜水果等。
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缺鈣有哪些危害?天天吃鈣片并不代表不會缺鈣
天天吃鈣片并不能達到補鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?