便秘艾灸哪個穴位?
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
便秘的話可以艾灸足三里,中脘,三陰交等穴位,平時的時候多吃蔬菜水果,香蕉,蘋果,韭菜,芹菜之類的,多運動,促進腸道的蠕動,可以促進排便,而且飲食需要規(guī)律,避免過熱、過咸和辛辣食物。建議去醫(yī)院看一看,可以吃中藥調理,具體情況需要辯證來說,一般來說可以吃麻仁膠囊,但也需要遵醫(yī)囑。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
您好。便秘是臨床消化科常見的一種消化系統(tǒng)疾病,多與飲食因素,胃腸道疾病,排便習慣,活動量過小,喝水過少等因素有關。艾灸穴位對于治療便秘有很好的效果。臨床常用的艾灸穴位有:中皖,天樞,神闕,關元,足三里,脾俞,胃俞,大橫,腹結,中極,大墩,三焦俞,氣海俞,支溝,三陰交,膏肓等。多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。養(yǎng)成定時排便習慣,多活動。
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