沒缺鈣吃液體鈣會(huì)怎樣?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果不缺鈣的話,補(bǔ)充的鈣劑對人體也沒有多大影響的。及時(shí)去查血的時(shí)候,顯示沒有缺鈣,其實(shí)大部分還是有輕微缺鈣的,只是查血還沒有檢查到缺鈣的話首先是缺乏的骨鈣,血液內(nèi)還是比較充足的。所以這種情況查血不缺鈣,并不代表骨頭里面不缺鈣的。這是正常不缺鈣的人服用鈣劑,只要不超量,也沒有什么問題了,就像人的食物中都含有很多鈣劑一樣,不缺鈣的時(shí)候吃進(jìn)去的概率也是很多的,只是人體有自我的吸收調(diào)節(jié),如果不缺鈣的話,基本上就不太吸收了,所以影響并不大。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果沒有缺鈣,吃液體鈣都是沒什么問題的,這個(gè)主要是可以預(yù)防身體缺鈣,但是不可以過量,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,像日常生活飲食一些東西都是可以補(bǔ)鈣的,像一些大豆制品,牛奶制品,還有蔬菜水果和肉類,平??梢远帱c(diǎn)曬太陽,也有利于補(bǔ)鈣的。
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