脂肪肝食譜有哪些？
病情描述：因?yàn)楣ぷ餍枰?jīng)常應(yīng)酬，應(yīng)酬就免不了要喝酒了，長(zhǎng)期喝酒的關(guān)系，最后導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)了，我知道脂肪肝非常影響身體的健康的，聽說(shuō)飲食上可以改善，脂肪肝食譜有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好！重度的脂肪肝經(jīng)常大魚大肉生活習(xí)慣有相密切的關(guān)系，治療方面也要從從生活方式去著手。飲食方面，要戒酒，因?yàn)榫茖?duì)肝臟損傷非常嚴(yán)重的一類物質(zhì)，要低脂的飲食，多吃一些粗纖維的東西。如果合并有肥胖，高血壓、高血脂以及高血糖，也要一并的治療。白酒，是堅(jiān)決是不能喝的，啤酒可以少量，也不能喝太多，紅酒每天一小杯不能喝太多了。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，根據(jù)你描述的這種情況，首先如果該患者目前有脂肪肝的情況，建議是在治療上首先要戒掉飲酒的習(xí)慣，同時(shí)呢不要吃一些高脂肪食物以及每天做一下有氧運(yùn)動(dòng)2到3個(gè)小時(shí)，這樣的話長(zhǎng)期堅(jiān)持下去應(yīng)該會(huì)有效的控制患者脂肪肝的情況，同時(shí)還需要讓患者多注意休息，不要有過(guò)度勞累的情況
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