從小就困擾我的肥胖能解決嗎？
病情描述：醫(yī)生您好，人家那些模特都是從小瘦到大，而我這個胖丫頭就是從小胖到大的我控制不住自己的嘴，我很喜歡吃各種各樣的零食。其實胖了，我很困擾的。請問醫(yī)生從小就困擾我的肥胖問題能否解決??？?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，要想解決肥胖的困擾，那么首先你先要改掉自己一些不良的生活習(xí)慣，比如說控制不住自己的嘴，總是對于食物能夠控制住食欲，還喜歡吃各種的零食，其實這些方式都是導(dǎo)致肥胖的主要原因，所以說你還是要控制住自己的嘴，堅持進行體育鍛煉，一定會有效果的
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文蕊 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
你好，如果從小就胖的話，要考慮是不是有遺傳的因素，而且不能夠管住自己的嘴，這是肥胖最主要的因素，一定要控制住你的飲食，少吃多餐少吃零食，這些都不利于減肥的，而且要多選擇吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，在堅持進行體育鍛煉，一定能夠有效果
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