局部肥胖怎么辦？
病情描述：我今年剛考上大學(xué)，想要在去學(xué)校之前減肥，有一個(gè)新的面貌。我身高170，體重140斤，雖然看起來(lái)不是太胖，但是我的腿很粗，從來(lái)都是穿長(zhǎng)衣服遮住，不敢穿裙子。詳咨詢醫(yī)生局部肥胖怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
局部減肥的方法還沒(méi)有特別好的辦法，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)很多人的體型都具有這樣的特點(diǎn)，有些人可能會(huì)是上身比較胖，有些人是下身比較胖，針對(duì)局部減肥的方法，只能來(lái)說(shuō)也是通過(guò)一些體育鍛煉，飲食方面稍微的進(jìn)行一下控制，在其他方面也沒(méi)有很好的方法
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，減肥是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的一個(gè)過(guò)程，它并不會(huì)針對(duì)身體某一個(gè)部位進(jìn)行脂肪燃燒的，他是一個(gè)全身心的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)有時(shí)間一定要多參加一些體育活動(dòng)，你現(xiàn)在應(yīng)該時(shí)間還是比較空閑的，平時(shí)盡量不要懶惰，在運(yùn)動(dòng)方面一定要將運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度給提上來(lái)。
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