爬山鍛煉下山時(shí)左膝蓋疼是什么原因?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你主要是爬山之后過度勞累導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，也有可能是關(guān)節(jié)撞擊綜合征引起。這種病情休息過后可以緩解，你可以使用扶他林軟膏涂抹或者南星止痛膏，吲哚美辛巴布膏等。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬膠囊。有在局部適當(dāng)?shù)陌茨徑獍Y狀。不要過多的活動(dòng)，避免激烈運(yùn)動(dòng)。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您主要是由于在爬山鍛煉下山的時(shí)候?qū)е孪リP(guān)節(jié)局部的交叉韌帶拉傷，所以會(huì)引起疼痛的癥狀，嚴(yán)重有可能會(huì)導(dǎo)致無法走路，最好到醫(yī)院拍個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，建議可以通過針灸理療，配合用艾葉紅花煮水泡腳，如果比較嚴(yán)重的韌帶拉傷，有可能還要通過手術(shù)重建。
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