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腳后跟不舒服怎么辦？

病情描述：我是上班族，工作性質(zhì)是屬于銷售，是需要經(jīng)常出差的，而且我們公司對(duì)于儀容儀表要求嚴(yán)格，每天都是需要正裝搭配高跟鞋的，導(dǎo)致我現(xiàn)在經(jīng)常感到腳后跟不舒服，所以我需要咨詢下腳后跟不舒服怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳后跟不舒服和長(zhǎng)期佩戴這種高跟鞋是有關(guān)系的，還有長(zhǎng)期站著肯定也會(huì)導(dǎo)致上述癥狀，一般來說就是選擇一些創(chuàng)口貼在腳后跟的位置使用，局部可以有一個(gè)緩沖的效果，就不會(huì)引起長(zhǎng)期摩擦后疼痛，長(zhǎng)期摩擦?xí)鹉_后跟的位置皮膚的增生，先是出現(xiàn)一個(gè)脫皮然后會(huì)有組織增厚硬化。

  • 鐘艷花
    鐘艷花 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    如果說您經(jīng)常感覺到腳后跟不舒服，要考慮是屬于有骨質(zhì)增生或者是有韌帶發(fā)炎引起的，建議最好就是當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院檢查一下，可以做一個(gè)磁共振或者是ct檢查都可以的，平時(shí)要注意好好的休息，要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉一下身體，盡量不要穿高跟鞋，長(zhǎng)期的穿高跟鞋很容易會(huì)導(dǎo)致足跟勞損，韌帶發(fā)炎引起疼痛，不舒服等癥狀的，可以到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院檢查清楚，然后配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：從事關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，完成多例
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