脂肪肝患者如何減肥？
病情描述：常年跑業(yè)務(wù)長時間的喝酒就導(dǎo)致自己有酒精肝，而且還到了比較嚴(yán)重的階段，現(xiàn)在我需要減肥，因為年紀(jì)越來越大了，我怕現(xiàn)在的肥胖會影響我以后的生活，脂肪肝患者如何減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
針對于脂肪肝患者，平時需要注意避免飲酒。減肥選擇清淡易消化的食物，需要注意避免食用一些過于油膩的食物，甚至是生物干燥，以及油炸食品，都避免食用，主要是以減肥為主，可以適當(dāng)?shù)倪x擇快走或者慢跑，定期進行復(fù)查隨診。脂肪肝過度嚴(yán)重時容易造成肝硬化。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
脂肪肝患者最好的減肥方法就是鍛煉，平日里飲食上也要注意，不要吃大魚大肉，太油膩的東西，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，每天鍛煉身體，不要熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，如果脂肪肝很嚴(yán)重的話，可以吃一些降脂的藥物。
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