小孩缺鋅缺鈣怎么補？
病情描述：你好，我家寶貝三歲，頭上一圈沒有頭發(fā)，他們說是缺鈣，平時也是吃了鈣片的，可能沒吸收好，也不怎么吃飯，個子達標了，去兒科看過，醫(yī)生說缺鋅缺鈣，請問小孩缺鋅缺鈣怎么補？
醫(yī)生回答 (2)
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好， 小孩子都容易出現(xiàn)缺鋅缺鈣的癥狀。如果孩子出現(xiàn)了枕禿，方顱，那就是典型的缺鈣癥狀了。缺鈣的孩子容易出汗，而且晚上睡眠可能不是很踏實?，F(xiàn)在可以給孩子適當?shù)难a充一些含有鋅和鈣的藥物，平時多吃堅果，然后適當?shù)难a充一些含有維生素d的藥物或者食物。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
小孩子缺鋅缺鈣的注意事項和治療包括：1.均衡飲食，避免挑食，增加食物的種類，適當多吃蔬菜水果，肉蛋奶，海鮮等。以香蕉為例，就含有豐富的鋅。肉蛋奶海鮮等含有豐富的鈣。避免過量飲用碳酸飲料。2.多參加戶外運動，多曬太陽。3.遵醫(yī)囑藥物治療，比如葡萄糖酸鈣鋅口服液等。
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