怎么脂肪肝防治？
病情描述：爸爸是一個(gè)應(yīng)酬比較多的人，整天都要出去應(yīng)酬，而且啤酒肚子也是非常大，我擔(dān)心他會(huì)有這個(gè)方面的問題。怎么脂肪肝防治？這個(gè)平常需要多注意什么方面才不會(huì)得這個(gè)病？吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，脂肪肝兒都是由于長(zhǎng)期大量的攝入高脂肪的食物和大量的抽煙喝酒引起的。脂肪肝嚴(yán)重的可以發(fā)展成肝硬化，所以平時(shí)一定要加以預(yù)防。多喝水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，避免油膩油炸快餐之類的食品，要經(jīng)常參加戶外鍛煉，同時(shí)要戒煙限酒，保持心情舒暢。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽(yáng)市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
脂肪肝的預(yù)防和治療包括：1.管住嘴：戒酒，避免過食高脂肪食物。2.邁開腿：加強(qiáng)體育鍛煉，選擇適合自己的鍛煉身體方式并且堅(jiān)持不懈。3.如果肝功能無(wú)異?；蛘咻p度偏高，注意以上兩點(diǎn)即可。4.如果肝功能指標(biāo)中，轉(zhuǎn)氨酶超過正常值上限的兩倍，則需要遵醫(yī)囑使用保肝藥物治療。5.定期復(fù)查。
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