氣血運行不暢怎么辦？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)生氣血不暢的原因有很多種。目前來說主要是不規(guī)律的飲食，不健康的生活方式所引起的。在日常生活中應(yīng)當多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，多喝水，多睡眠，不熬夜，增強自身的免疫力，對預(yù)防疾病的產(chǎn)生是非常有效的，一旦確診為某種疾病，應(yīng)當及時去醫(yī)院進行檢查和治療。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，氣血虧虛可以導(dǎo)致面色發(fā)黃，黑眼圈也可以導(dǎo)致便秘等一些病癥，需要根據(jù)病情病癥的不同選擇藥物對癥調(diào)理。平時有便秘也需要多吃蔬菜水果多吃一些粗纖維的食物，多喝水適當運動。根據(jù)病情辨證的不同建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥湯劑等對癥治療。
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貧血是氣血不足嗎？氣血不足有這些癥狀
由于現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)工作壓力較大，經(jīng)常熬夜或飲食不規(guī)律等現(xiàn)象時有發(fā)生... 詳細?
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