腰腹部突然發(fā)胖是怎么回事?
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
腰部如果出現(xiàn)了贅肉,這是由于肥胖造成的,平時一定要注意多鍛煉,并且著重的鍛煉一下腰部,可以用呼啦圈或者跳舞的方式來甩掉贅肉,一定要注意控制飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多做一些仰臥起坐等運動能夠有效的減少腹部贅肉的,總之減肥就是要管住嘴,邁開腿。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
腰腹部突然出現(xiàn)有發(fā)胖的情況,主要考慮可能是最近活動量比較少,同時飲食上面也沒有得到良好的注意,經常吃一些高蛋白高脂肪的食物,導致出現(xiàn)的癥狀,建議主要是從飲食上注意調理,多吃蔬菜和水果,同時建議還是需要進行運動跑步鍛煉,也可以選擇進行仰臥起坐等。
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