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我有易怒易躁的脾氣怎么辦？

病情描述：我發(fā)現(xiàn)我自己很不會控制自己的情緒，一受到一些小的刺激我就會發(fā)火，等到事情過后我又會覺得特別后悔，但是我真的控住不了，請問醫(yī)生，有易怒易躁的脾氣怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，容易時控制不住自己的情緒，這個只能說明是你長期壓抑的結果，長期壓抑情緒就會失控，容易出現(xiàn)沖動宣泄的表現(xiàn)，你的情況建議最好是去心理科去看一下來正確的疏導你被壓抑的情緒，平時可以考慮吃點清肝瀉火的中成藥物來做調(diào)理，祝你健康快樂。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析：

    這種情緒應該跟肝氣不舒有關系，同時注意有沒有月經(jīng)失調(diào)，必須要及時的進行激素六項的檢查，排除內(nèi)分泌失調(diào)的原因，大多數(shù)情況下有肝氣不舒，可以看中醫(yī)進行辨證，注意有沒有乳腺增生等其它疾病的存在，最好是口服中成藥，逍遙丸或者疏肝丸進行調(diào)節(jié)。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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龐吉成
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