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晚上睡覺腳冰冷怎么回事？

病情描述：醫(yī)生，你好，我一到冬天手腳就特別冰冷，試過幾次晚上睡覺之前用姜水泡腳，可是還是要睡很久腳才慢慢暖和，我想咨詢一下，晚上睡覺腳冰冷怎么回事？有什么辦法可以治療的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上睡覺的時(shí)候出現(xiàn)手腳冰涼，這一般是由腎陽虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，平時(shí)可以適量的多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，腰果，這些食物具有提高腎功能，改善腎陽虛的癥狀，引起來的手腳冰涼的現(xiàn)象，平時(shí)還應(yīng)該注意多參加體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。

  • 楊書蘭
    楊書蘭 醫(yī)師
    白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，一到冬天手腳特別冷，這種情況考慮應(yīng)該還是雨體寒有密切的關(guān)系，可以使用生姜艾葉煮水泡洗，然后做局部的按摩，平時(shí)在飲食上多吃一些溫補(bǔ)性的食材，比如大棗，桂圓，阿膠，生姜等，還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)理一段時(shí)間，癥狀應(yīng)該會(huì)逐漸的改善。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見和疑難疾病，尤其對(duì)心血管疾病積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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