孕婦上火怎么辦？
病情描述：我老婆懷孕后更多的就出現(xiàn)了很多的身體不適，尤其是這兩天更多的出現(xiàn)了上火的情況，導致更多上廁所都不能夠更好的輕松的排便，為此我很擔心，也害怕會對胎兒造成影響，因此想咨詢一下，孕婦上火怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，在懷孕期出現(xiàn)便秘是比較常見的，這個是與孕期腸蠕動減慢有一定的關系，這個并不是上火。最主要的是平常注意調(diào)整飲食結構，要多吃新鮮的水果蔬菜粗糧，并且要注意適當?shù)倪\動，促進腸蠕動有利于排便，可以每天早上定時排便，養(yǎng)成排便的習慣
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
你好，孕婦上火，大便干燥容易引起先兆流產(chǎn)，建議您要適當?shù)幕顒?，注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果少吃油膩辛辣的食物，可以吃點粗纖維的蔬菜，吃點菠菜，芹菜，韭菜，菜花，胡蘿卜等。不要熬夜，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，按時做孕檢，多補充些鈣和鐵。
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