怎樣讓奶水變多?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
奶水的多少和女性的體質(zhì)有一定的關(guān)系,也可能是由于平時飲食不注意導(dǎo)致的,奶水少可以通過通乳的方式來改善,或者是平時多吃一些奶水多的食物像絲瓜、花生,黑芝麻等,都是可以幫助增加乳汁的。注意剛生產(chǎn)完之后不要吃太油膩的食物,這樣對產(chǎn)婦身體有一定的影響,可以在產(chǎn)后半個月之后適當?shù)暮纫恍~湯,豬蹄湯等。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
你好,你的奶水不是太多,還是不夠吃,這個跟你的飲食有一定的關(guān)系,每天要多喝水,特別是多喝一些湯類,可以促進乳汁的分泌,要讓孩子經(jīng)常吮吸你的乳房,把一側(cè)吮吸干凈以后再吮吸另一側(cè),下一次吃奶的時候先吃那一個沒有干凈的奶,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些上來的藥物。
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