是否為缺鈣呢?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
出現(xiàn)腿抽筋兒一般是因為缺鈣引起的,平時要多服用含鈣的食物,比如骨頭湯、水果、蔬菜。在沒事兒的時候,應當多去太陽下進行曬曬,日曬可以促進骨骼的鈣吸收。如果缺鈣的癥狀比較嚴重,可以服用鈣片進行治療。缺鈣情況下會引起軟骨病,平時要多運動,增強體質。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
抽筋兒或者是個子比較矮,應當及時去醫(yī)院進行檢查,如果是因為缺鈣引起的,應當及時服用補鈣藥物進行補鈣,在日常生活中也要多吃含鈣的食物,比如說多吃骨頭湯,多吃魚類,補鈣的同時要積極的曬太陽來促進鈣質的吸收。一定要先明確診斷之后再給予補充,不能盲目補。
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