手腳冰冷怎么治?
病情描述：手腳冰冷應該怎么治療啊？我平時經(jīng)常是手腳都特別涼，尤其是冬天的時候，每天晚上回到家里，待半天腳都暖不熱。有的時候?qū)嵲谔珱隽?，我就用熱水泡一下腳。我這種情況應該怎樣調(diào)理呀？
醫(yī)生回答 (2)
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任正新 主治醫(yī)師
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
你好，經(jīng)常手腳冰冷考慮是體虛，多數(shù)考慮是腎陽虛，那這種情況可以考慮掛個中醫(yī)科，采取號脈看舌苔，中草藥煎藥進行調(diào)理3~6個月，有助于改善。平時要多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，避免偏食和挑食，加強體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
手腳冰涼是體寒和末梢循環(huán)比較差引起的，平時要適當?shù)脑黾舆\動，有利于促進全身的血液循環(huán)，可以做做汗蒸，每天晚上睡覺之前使用熱水泡腳，泡到身上出汗為止，早上起床喝點紅糖生姜水，慢慢的這種情況會有很好的改善，飲食上不要吃一些寒涼的食物。
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