脂肪肝怎么辦?
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
因為你在體檢的時候確定患有脂肪肝,脂肪肝一般是不要擔(dān)心的,主要是由于你平時活動比較少引起的。所以建議您首先要注意控制一下飲食量,少吃一些油膩性的脂肪類食物。然后平時一定要注意進(jìn)行體育運(yùn)動,例如每天進(jìn)行30分鐘的慢跑,可以逐步緩解你的脂肪肝的。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝癥狀大多數(shù)是因為肝臟的脂肪增多引起來的,這種情況呢是由兩種原因的,第一種是看血脂升高引起來的這種非酒精性的脂肪肝,還有就是因為大量飲酒引起的酒精性脂肪肝,但是呢要看您是哪種引起來的,一定要注意少喝酒,同時呢低鹽低脂飲食,要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動。
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