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孩子缺鈣缺鋅怎么辦？

病情描述：孩子已經(jīng)三歲了，但最近一段時(shí)間感覺孩子發(fā)育有些遲緩，帶孩子到醫(yī)院檢查了一下，微量元素檢查結(jié)果顯示孩子有些缺鈣，也有些缺鋅。孩子缺鈣缺鋅，應(yīng)該怎么辦才好呢？最好可以不吃藥。
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    首先針對(duì)于寶寶缺鈣和鋅，如果數(shù)值比較低還是建議用藥（比如鈣鋅口服液），飲食上可以睡前喝牛奶配合維生素D的攝入可以促進(jìn)鈣的吸收，多曬太陽(yáng)，多參加體育活動(dòng)，小蝦皮含鈣也比較高。含鋅的食物，比如肝臟、蛋類、瘦肉、紫菜、花生、粗糧等食物。

  • 米世騰
    米世騰 醫(yī)師
    趙縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    針對(duì)于寶寶缺鈣與鋅，如果缺的比較多，還是建議口服藥物去補(bǔ)充，雖說食療有好處，但是往往吸收比較少，補(bǔ)充的也少，藥物可以口服鐵鋅口服液之類的，食物補(bǔ)充比如含鈣高的小蝦皮，各種豆類，和或者牛奶，補(bǔ)鈣睡前補(bǔ)充吸收好，平時(shí)多參加體育活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，都有利于鈣的吸收，含鋅的食物比如瘦肉，蛋黃，魚類等

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蔡政華
蔡政華 副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：四肢創(chuàng)傷骨折治療，骨科常見病的診治。
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