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微量元素怎么補(bǔ)？

病情描述：我家小孩現(xiàn)在正是長個(gè)子的時(shí)候，男孩，現(xiàn)在上五年級(jí)，14歲，我們怕小孩以后長不高，所以準(zhǔn)備給他加強(qiáng)營養(yǎng)，給他補(bǔ)充一些微量元素，我們想問問各位家長們，微量元素該怎么補(bǔ)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，微量元素的話建議您可以通過食補(bǔ)的方法來補(bǔ)充，可以在孩子的飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果，都是富含維生素和礦物質(zhì)的，也要多吃一些鈣含量多的食物，比如說蝦，豆腐等。建議您不要盲目的去網(wǎng)上或者藥店購買一些微量元素的藥品來給孩子補(bǔ)充。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    你好，補(bǔ)充微量元素要根據(jù)科學(xué)的檢查結(jié)果來對(duì)應(yīng)補(bǔ)充，不要以及盲目判斷和補(bǔ)充，建議帶孩子去醫(yī)院做一下微量元素檢測(cè)，然后缺什么補(bǔ)什么，如果不缺的話，是不需要額外補(bǔ)充的，補(bǔ)多了也是沒有好處的，所以需要科學(xué)補(bǔ)充，避免對(duì)身體造成不良的影響。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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