睡覺做噩夢(mèng)怎么辦?
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,晚上睡覺做夢(mèng)噩夢(mèng)的患者,臨床上多見于心火過于旺盛而引起的癥狀,多數(shù)是由于精神壓力過大或過度勞累所引起的。建議患者對(duì)癥口服琥珀安神丸進(jìn)行治療。在用藥物治療的同時(shí),建議患者應(yīng)保證心情舒暢,多吃營養(yǎng)易消化的食物,避免吸煙飲酒,宜合理飲食,注意休息。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
晚上做噩夢(mèng)和白天工作壓力,勞累也有關(guān)系,所以平時(shí)一定要注意休息。作息時(shí)間也要有規(guī)律,盡量不要熬夜。晚上做噩夢(mèng)有時(shí)候和情緒緊張,神經(jīng)衰弱有關(guān)。可以服用安神補(bǔ)腦液來緩解一下癥狀,平時(shí)要注意鍛煉身體,睡覺前盡量不要想一些白天不開心的事情。
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