產(chǎn)后氣血不足怎么辦？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
氣血虧虛可以食療藥物運動飲食調(diào)理，多吃蔬菜水果木耳菠菜肉類奶類都有補氣血作用，可以用大棗龍眼肉泡水都可以補氣血，病情嚴(yán)重可以附近醫(yī)院中醫(yī)科調(diào)理中藥湯劑或者補氣血中成藥調(diào)理效果都是比較好的，氣血虧虛多乏力厭頭暈心慌氣短胸悶失眠等很多表現(xiàn)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理定時復(fù)診。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，產(chǎn)后多會出現(xiàn)氣血不足，如果不是特別嚴(yán)重可以通過食療多吃一些大棗，龍眼肉，山藥，枸杞，煮粥泡茶代茶飲等調(diào)理。如果平時有癥狀可以選擇中成藥物中藥湯劑等對癥治療。平時也需要多吃蔬菜水果，吃一些高蛋白的食物，牛肉羊肉，牛奶等食物調(diào)理，注意休息避免受涼勞累。
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