脂肪肝需要注意什么?
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,脂肪肝患者在飲食方面要多多注意,因為飲食是引起脂肪肝的最主要因素,患者在平時不能吃脂肪含量高的食物,盡量清淡飲食,控制脂肪熱量的攝入,多吃新鮮的蔬菜水果,動物肝臟更應該不要碰,還要避免久坐,要多運動,加強體育鍛煉。
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郭家強 醫(yī)師
內(nèi)黃縣第二人民醫(yī)院 二級
脂肪肝的患者在日常生活當中必須要注意,平時不能喝酒,平時要適當?shù)倪\動,邁開自己的雙腿到戶外多運動,平時脂肪肝患者臨床上就會影響到肝臟功能,而且還會導致血脂增高,導致一些腦血管疾病,在平時的時間可以適當多吃一些綠色的水果和蔬菜,比如大白菜,蘿卜或者一些香蕉菠蘿,豆角,酸豆,荔枝,龍眼,楊桃人心果等水果食物。
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