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經常犯困，沒有精神，想睡覺怎么辦？

病情描述：我今年50歲，身體一直比較不錯的?？蛇@段時間不知因為什么原因，主要癥狀是經常犯困，沒有精神，想睡覺。我的這種癥狀可能是怎么了？得了哪方面的疾病？希望醫(yī)生幫忙診斷，期待回復，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經常犯困沒有精神，而且想睡覺，有可能是和晚上睡眠的質量不好有關系，也有可能是和血壓高，血脂高，血液粘稠度升高，腦供血不足等有關系。平時要盡量多參加一些有氧的戶外運動，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，晚上應該保證8小時左右的睡眠。

  • 高健
    高健 副主任醫(yī)師
    朝陽縣中心醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，你這種情況應該到醫(yī)院去化驗檢查一下，這有可能是血脂高，血粘等引起的。有時候脾虛濕盛，氣血不足也可以引起倦怠，乏力，嗜睡，少氣懶言等癥狀，你也可以找當?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調理一下。中藥有健脾祛濕，養(yǎng)血安神的作用。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內科

擅長：能熟練診斷和處理各種內科常見和疑難疾病，尤其對心血管疾病積累了豐富的經驗。
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