頸椎不舒服怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎有不舒服,同時(shí)疼痛感不穩(wěn)定,應(yīng)該是屬于頸椎病引起的,當(dāng)勞累或者當(dāng)吹風(fēng)受涼就會(huì)引起疼痛加重,如果平常休息比較好,疼痛會(huì)減輕的,主要是壓到了血管,所以還會(huì)出現(xiàn)有頭暈的癥狀,首先平常不要低頭過多,不要睡太高的枕頭,做一下頸椎的針灸和頸椎牽引療法。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
如果感覺頸椎不舒服的話,這種情況有可能是過度勞累導(dǎo)致的,一般頸椎病主要和長(zhǎng)期低頭過度勞累有關(guān),主要是頸椎變形增生等壓迫神經(jīng)血管而引起的癥狀,這種情況治療的話,首先是要休息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,防止過度勞累,然后就是配合做一下按摩針灸理療等方法進(jìn)行治療。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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頸椎強(qiáng)直
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頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?