備孕不能吃什么水果?
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
備孕不能吃山楂、桂圓、荔枝等容易引起宮縮的食物。平時注意少吃生冷寒涼的食物,盡量做到飲食營養(yǎng)物質(zhì)的攝入均衡合理,多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,避免過度勞累以及熬夜,戒煙、酒等不良生活習(xí)慣。懷孕前三個月開始規(guī)律服用葉酸片可有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
你好,在備孕期間要多吃一些新鮮的水果蔬菜,可以增強機體抵抗能力,也可以補充維生素c,對孩子和大人都是非常好的,但是有一些水果是不能吃的,這些水果可以引起子宮收縮,陰道出血,也有可能會引起流產(chǎn),主要包括杏,荔枝,山楂,桂圓也最好不要吃。
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