備孕喝什么湯好啊?
病情描述：我現(xiàn)在正在備孕，平時(shí)想煲一點(diǎn)湯，調(diào)理一下身體，備孕喝什么湯好??？
醫(yī)生回答 (2)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要了解個(gè)人身體狀況，最好是到醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科找醫(yī)生辨證調(diào)理。比如個(gè)人屬于寒性體質(zhì)，需要多吃一些具有溫補(bǔ)作用的食物或者藥物調(diào)理一下。在備孕之前身體達(dá)到最理想的狀態(tài)，才能為胎兒正常發(fā)育提供最好的環(huán)境。平時(shí)要注意飲食均衡，不要偏食挑食。體型偏胖者注意控制體重
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
備孕期間喝湯，吃一些像蔬菜湯，雞湯，魚湯，瘦肉湯，這些都是相對(duì)比較合適的，只要避免一些生冷，辛辣，刺激性的食物的攝入就可以，少吃海鮮，火鍋，燒烤等之類的。其他的食物都可以全面的進(jìn)行補(bǔ)充，避免偏食和挑食，飲食要全面多樣化一些。
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